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  • 無糖
國家產地
  • 台灣
規格組合
  • 6件組以上
口味
  • 素
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  • 其它
  • 原味
包裝
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


高市國民黨立委初選完成登記 16日起陸續民調決勝負
國民黨高雄市黨部表示,高雄市區域立法委員提名登記15日截止,第一選區和第四選區各有2人登記。第二選區與第七選區16日到18日晚上6點到10點進行電話民調,預計19日公布民調結果;第三選區與第六選區26日到28日晚上6點到10點進行電話民調,預計29日公布民調結果。高雄市立委第一選區(大社區、大樹區、燕巢區、阿蓮區、田寮區、旗山區、內門區、美濃區、杉林區、甲仙區、六龜區、茂林區、桃源區、那瑪夏區)登記參選的有2 人,為侯亞寧(55歲、前國民黨高雄市黨部三組總幹事兼發言人)、王齡嬌(女,53歲、前高雄市議員)。. } }); } 第四選區(撿便宜購物便宜團購大寮區、林園區、鳥松區、仁武區),完成領表登記的參選人有:曾玉祥(71歲、仁武區考潭里前里長)、徐慶煌(43歲、內埔工業區服務中心主任)。這兩個選區的提名流程將在本月底前完成。國民黨高雄市黨部表示,立委選舉的8個選區的提名登記全部結束,第二選區(茄萣區、湖內區、路竹區、永安區、岡山區、彌陀區、梓官區、橋頭區)登記參選有:石育清、黃韻涵、鄭東元。第三選區(楠梓區、左營區)登記參選人有:陳麗珍、黃昭順、張顯耀、孫健萍。第五選區(三民區)中央通過正式提名黃柏霖。第六選區(鼓山區、鹽 埕區、前金區、新興區、苓雅區61個里),登記參選人有陳美雅、黃紹庭、蔡金晏。第七選區(鳳山區),領表登記參選人有李雅靜、李明璇(5月2號撤回登記)、陳宜民、陳良沛。第八選區(前鎮區、小港區、旗津區)中央通過徵召陳麗娜參選。


 桃園醫院營養師衛教 糖友控糖小訣竅報你知


「營養師,最近很夯的生酮飲食,我可以吃嗎?」「我可以吃這個嗎?」「只能吃這麼少?我會很餓?」「一直覺得肚子很餓,可以吃什麼,不會餓、血糖又不會高的?」衛生福利部桃園醫院尿病中心21日邀請30位糖友參加「吃飽、吃巧高纖飲食介紹」活動。

這是一般的糖友們最常在診間問的問題,所以糖友的飲食究竟該怎麼吃:難道真的不能吃白飯、水果只能敬而遠之、還要滴酒不沾嗎?糖友的心聲衛生福利部桃園醫院糖尿病中心聽到了,為了讓糖友們吃得飽,又能正確認識健康飲食。

桃園醫院營養師衛教 糖友控糖小訣竅高纖飲食報你知

活動邀請糖友先測量餐前血糖再開始用餐,餐點內容為營養師設計之高纖飲食:五穀飯、滷雞腿、青椒肉片、韭菜花枝、涼拌黑木耳、滷蒟蒻與豆乾、綠花菜、香菇金針排骨湯、銀耳蓮子湯、水果,共十道菜色,並有營養師講解「高纖飲食的好處」。最後請糖友們動動腦,進行估估樂遊戲:糖友們估計自己這餐高纖飲食的餐前、餐後血糖值差距,血糖差距值估計最接近實際值者獲得優勝並贈送精美小禮物,以鼓勵糖友。

衛生福利部桃園醫院糖尿病中心醫師羅世慧主任表示,糖尿病患血糖糖控制很重要,飲食、運動、藥物三方面皆需配合,其中飲食是最難執行也最重要的關鍵。許多糖友都有相同的經驗,面臨吃不飽、下午或睡前嘴饞時刻,有沒有一種食物能增加飽足感、影響血糖比較少的?就是高纖飲食。

衛生福利部桃園醫院糖尿病中心營養師陳綉文建議,建議糖友可以多攝取膳食纖維,足夠的膳食纖維具有穩定血糖、增加飽足感作用。膳食纖維不被腸道吸收分解,所以不具熱量、也不會造成血糖的上升。

糖友詹先生興奮的說,從前我都以為要吃很少、餓肚子血糖才能控制好,結果吃的很少、餓得要命,血糖還是沒有比較好,但經過今天的活動我終於能吃飽而血糖又不會飆高了,原來吃高纖飲食就對了,我回去後一定要確實執行,並分享給大家知道。

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