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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／雷納德致勝英雄 暴龍：聯盟頂尖水準
暴龍隊雷納德（中）投出壓哨絕殺球，七六人隊安比德（左）注視球是否進籃。 路透 分享 facebook 攸關東區冠軍賽另一張門票，暴龍、七六人隊戰到最後一刻才分出勝負，暴龍當家球星雷納德昨天投進神奇彈框絕殺球，以九十二比九十氣走七六人；對於雷納德最後一擊彈框多下才進網，暴龍主帥諾斯表示，從球離手後一直都相信這一球就是會進。兩隊「搶七」殊死戰打到最後時刻仍難分難捨，七六人在終場前四點二秒靠著巴特勒擺進追平兩分球；擁有最後一擊的暴龍，選擇將機會交給雷納德。. } }); } 雷納德將球帶到右側底線，並且成功突破安比德封阻，在蜂鳴器響起前出手，球彈框多次後破網，暴龍就靠著這顆絕殺球驚險收下晉級門票。諾斯說：「球在籃框上彈了幾下，我們很幸運，不是嗎？比賽中有很多次不幸，最後絕殺算是一種補償。」雷納德繳出全場最高四十一分、八籃板，成為致勝英雄，諾斯說：「他無論在場內外總是全神貫注，嚴格執行教練團的安排，到了季後賽，他將自己的狀態提升到聯盟頂尖水準，在攻守兩端都表現出色，這也是他能找便宜撿便宜購物如此獨一無二的原因。」暴龍、七六人兩隊於二○○一年也在季後賽第二輪打到第七戰，當時效力暴龍的卡特最後一擊球彈框而出，暴龍一分飲恨，十八年後暴龍不讓憾事重演，靠著雷納德的絕殺球扳回一城。對於絕殺對手，雷納德說：「真的是太棒了，這是我不曾經歷過的情況，系列賽第七戰、致勝一擊，能在那當下把球投進並感受那一刻是如此幸運，這是回首個人生涯會好好享受的畫面。」
澱粉類食物會餵大癌細胞？ 胡扯
記者陳金龍／台中報導
生酮飲食發燒，有的癌友聽信「吃碳水化合物會餵大癌細胞，認為限制攝取碳水化合物的生酮飲食比較好」。光田綜合醫院營養師蔡慧君表示，攝取碳水化合物與癌細胞無關，癌友飲食最重要的是營養均衡，尤其化療時胃口不佳，「吃得好」且「吃得下」能維持體力最重要。
蔡慧君指出，人體熱量主要來自攝取 3大營養素：醣類（即碳水化合物）、脂肪、蛋白質。生酮飲食簡單來說就是少吃醣類，以脂肪作為主要能量來源，然而這樣的飲食並不適合癌友，因多數癌友食慾不好，特別是在化療期間胃口盡失，高脂肪不僅難以消化，也易感到腸胃不適，反而讓癌友更不願意進食，變成營養不良，無助抗癌。
吃得好、吃得下最重要，蔡慧君提供癌友飲食攝取、治療副作用處置及促進活動參考，她說，優質蛋白質有豆、魚、肉、蛋及奶類。病友在治療過程中若食慾欠佳，此時「吃得下」且把營養師建議的蛋白質份量吃足最重要。癌友可依喜好選擇前述優質蛋白質來源，不需要限制飲食。
蔡慧君表示，雞蛋是非常容易搭配且易烹煮的食材，可多利用，且 1顆蛋等於 1兩肉的熱量（提供 7克蛋白質），因此飲食中加入蛋，如：蛋花湯、蒸蛋、茶葉蛋或雞蛋粥等都是不錯選擇。植物性蛋白質如：豆腐、豆乾等豆類製品也是很好的選擇。
當因化療引起惡心、嘔吐狀況時，癌友飲食可採少量多餐，或搭配液體營養品補充，幫助在少量的攝取量裡得到最多的熱量及營養。此外，選擇酸味重的食物及調味能改善食慾，飲食溫度可選擇涼或冷的食物，味道比較不明顯，讓治療中味覺改變的病友也能吃得下。
蔡慧君提醒民眾，涼菜不是生食，癌友應避免食用如生菜沙拉、生魚片等生食，尤其是正在化療中的癌友免疫力低，連飲用水都必須煮沸過再喝，不要喝礦泉水。
蔡慧君說，研究發現，重量訓練可減少癌症死亡風險、幫助食慾，還可改善代謝，建議病友在經醫師評估可運動情況下應增加運動量，即使臥床也可在照顧者的協助下做和緩運動。
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